394. „10 sposobów na bób” – bezglutenowa kuchnia wegańska | Atelier Smaku

394. „10 sposobów na bób” – bezglutenowa kuchnia wegańska | Atelier Smaku

Bób na 10 sposobów 🙂

W tym poradnikowym odcinku przypominamy Wam nasze sprawdzone pomysły na bób. Nie zawsze musi być z koperkiem i nie zawsze musi być ugotowany. To idealny moment, by przypomnieć sobie, co z bobu da się wyczarować. Sprawdźcie sami, a my życzymy Wam smacznego i na zdrowie! Ps. 3 ostatnie propozycje możecie wykonać również ze świeżym bobem.

Dzielcie się przepisem w polskiej i angielskiej wersji przygotowanej przez Translalab.

 

Obejrzyj przepis na Youtube!

 

 

1. Sałatka z bobem i dzikimi ziołami

2. Sałatka z bobem, porzeczką i majonezem

3. Chłodnik z bobem i kiszonymi ogórkami

4. Bób i spółka w sosie śmietanowo-ziołowym

5. Bób smażony z kukurydzą i boczniakiem

6. Curry z bobem i pokrzywą

7. Pasta z bobu z suszonymi pomidorami

8. Pasztet świąteczny z bobowiną

9. Burgery z bobowiną

10. Ramen z bobowiną

Zapraszamy Cię również do skorzystania z innych porad Atelier Smaku.

 Jeśli nie masz czasu lub ochoty na pieczenie lub gotowanie, zapraszamy do naszego sklepu internetowego .

Składniki

Sposób przygotowania

Zapisz się
do newslettera

Otrzymaj ebooka
o wartości 25 zł za darmo!