523. „Kotleciki grzybowe” – bezglutenowa kuchnia wegańska | Atelier Smaku

10-12 sztuk 40 minut + czas moczenia grzybów 2 godziny
523. „Kotleciki grzybowe” – bezglutenowa kuchnia wegańska | Atelier Smaku

Składniki

Składniki:

  • 250 g brązowych pieczarek
  • 60 g suszonych grzybów
  • 1 i 1/2 łyżki odtłuszczonego siemienia lnianego
  • 1 i 1/2 łyżki mąki ryżowej
  • 1 łyżka sosu sojowego tamari
  • 1-2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka mielonego czarnego pieprzu
  • Olej ryżowy do smażenia
  • 1-2 łyżki mąki ryżowej do obtaczania kotlecików

Składniki – marynata:

  • 3/4 szklanki ostu spirytusowego
  • 3 łyżki cukru
  • 2 łyżeczki soli
  • 10 ziaren ziela angielskiego
  • 4 liście laurowe
  • 1 litr wody

Sposób przygotowania

  1. Suszone grzyby moczymy w niewielkiej ilości wody przez około 2 godziny.
  2. Pieczarki kroimy w grubą kostkę, gdyż i tak póżniej grzyby będą mielone.
  3. Odcedzamy suszone grzyby i też je kroimy na mniejsze kawałki.
  4. Wodę po moczeniu grzybów zostawiamy do czerwonego barszczu lub postnej kapusty.
  5. Na patelni rozgrzewamy 2 łyżki oleju i przesmażamy pieczarkę ze szczyptą soli aż lekko puści sok. Pod koniec smażenia dodajemy suszone grzyby, pieprz i sos sojowy.
  6. Jeszcze chwilę smażymy na małym ogniu cały czas mieszając. Usmażone grzyby przepuszczamy przez maszynkę do mielenia zakładając sitko o średnich oczkach, aby nie zmielić ich na miazgę.
  7. Dodajemy do masy sól, mieszamy i dosypujemy mąkę ryżową. Ponownie mieszamy, sprawdzamy czy nie wymaga jeszcze dosolenia i możemy formować niewielkie kotleciki lekko zwilżonymi dłońmi, aby masa się nie lepiła.
  8. Każdego kotlecika obtaczamy w mące ryżowej i smażymy na patelni z rozgrzanym olejem z obu stron aż się przyrumieni.
  9. Smacznego i na zdrowie!

Zapisz się
do newslettera

Otrzymaj ebooka
o wartości 25 zł za darmo!