209. „Chałwa karobowa” – bezglutenowa kuchnia wegańska | Atelier Smaku
kilka porcji
ok. 30 minut
Dobra przed treningiem.
Dziś podzielimy się z Wami przepisem na najprostszą wersję chałwy. Ten szybki deser może być idealnym posiłkiem przedtreningowym. To taka zdrowa słodycz dla leniwych, gdyż składa się tylko z dwóch składników: sezamu i melasy z karobem.
Jak co tydzień, znajdziecie w odcinku również angielskie napisy przygotowane przez Translalab.
Obejrzyj przepis na Youtube! 
Sprawdź również nasze inne przepisy na desery.
Kiedy nie masz czasu gotować, zapraszamy do naszego sklepu internetowego.
Składniki:
- 1 szklanka łuskanego sezamu
- 2-3 łyżki melasy z karobu
- 1 łyżka sproszkowanego karobu
- 1 łyżeczka cynamonu
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- Miksujemy sezam na gładką masę, dodajemy do niego melasę z karobu i jeszcze raz miksujemy.
- Sproszkowany karob mieszamy z cynamonem w miseczce.
- W rękach formujemy małe kuleczki z masy sezamowej i obtaczamy w karobie z cynamonem.
- Jeżeli wolimy słodsze łakocie to możemy dodać do masy sezamowej więcej melasy. Dla nas jest ona wystarczająca.
- Smacznego i na zdrowie!