Udostępnij przepis!

133. “Kaszotto z kiszoną cytryną” – bezglutenowa kuchnia wegańska | Atelier Smaku

Idealne wakacyjne danie.

Dziś w Atelier Smaku przepis na proste danie jednogarnkowe, idealne na zbliżające się wakacje. Kaszotto z kaszy gryczanej to naprawdę godne zastępstwo dla risotta.

Jeśli lubicie takie szybkie patenty, możecie dzielić się nim również ze swoimi anglojęzycznymi przyjaciółmi, którzy mogą skorzystać z napisów przygotowanych przez Translalab.

 

Obejrzyj przepis na Youtube!

 

Sprawdź również przepisy na inne bezglutenowe i wegańskie dania obiadowe.

Kiedy nie masz czasu gotować, zapraszamy do naszego sklepu internetowego.

Sposób przygotowania:

  • 1.Cukinię, paprykę i kalafior kroimy w kostkę, dusimy przez chwilę na tłuszczu kokosowym, następnie wrzucamy kaszę, wlewamy wodę i dodajemy mleczko kokosowe.
  • 2.Przykrywamy i gotujemy ok. 10 minut, aby kasza zmiękła.
  • 3.Dolewamy sos sojowy, wodę z kiszenia cytryn oraz dodajemy pokrojoną w drobną kostkę kiszoną cytrynę.
  • 4.Następnie dodajemy mąkę ryżową, dobrze mieszamy, gotujemy jeszcze 2 minuty i możemy podawać.
  • 5.Smacznego i na zdrowie!

Recenzje przepisu

Brak komentarzy

Zostaw komentarz i ocenę

Jakbyś ocenił/a 133. “Kaszotto z kiszoną cytryną” – bezglutenowa kuchnia wegańska | Atelier Smaku?
Click to rate

Składniki:

  • 1 kiszona cytryna
  • 1/2 cukinii
  • Kilka różyczek kalafiora
  • 1/2 czerwonej papryki
  • 1 i 1/2 szklanki wody
  • 1 szklanka kaszy gryczanej
  • 150 ml mleczka kokosowego
  • 50 ml wody z kiszenia cytryn
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka tłuszczu kokosowego
  • 1 łyżka mąki ryżowej

Dostępne formy dostawy:

  • Odbiór osobisty: 0,00 zł
  • Przesyłka kurierska:
    • DPD - 18,92 zł
    • InPost kurier - 16,94 zł
    • POCZTEX24 - 17,42 zł